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こんにちは。まずはネットでクリニックのナースです。

ただいま血管年齢測定ウィークの開催中、真っ只中です。様々な患者様がいらっしゃり血管年齢を測定しています。

私達スタッフが測定している風景を載せておきます☺

 

結果は血管年齢や今後どのように健康に気をつけて生活していけば良いかがわかります。

  

 

血管年齢は、私たちの健康に重要な役割を果たす要素です。血管は、全身の酸素や栄養を運ぶ役割を担っており、その健康状態は私たちの体調に直接影響します。なぜ血管年齢が大切なのでしょうか？

1. 動脈硬化の進行度を知るため：血管年齢は、血管のしなやかさや硬さを基準にした指標です。動脈硬化が進行していると、血管が硬くなり、酸素や栄養の供給が滞ります。血管年齢を知ることで、動脈硬化の進行度を把握できます。

2. 病気のリスクを評価するため：血管年齢が高いと、心臓病や脳卒中、高血圧、糖尿病などの疾患のリスクが増加します。血管年齢を測定することで、これらのリスクを評価できます。

3. 生活改善の指標として：血管年齢を知ることで、健康意識を高め、生活習慣を改善する方向に向けたアクションを起こすことができます。適切な食事、運動、ストレス管理などで血管の健康をサポートしましょう。

血管年齢の測定方法には、いくつかの選択肢があります。以下にいくつかの方法をご紹介します。

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• 血管年齢を知ることで、健康管理に役立てましょう☺